Gemuk menjadi sebuah kata yang begitu menakutkan buat cewek, apalagi kalau dikaitkan dengan penampilan. Meski tak selalu jelek saat memiliki tubuh yang gemuk, namun ada begitu banyak cewek yang rela melakukan apapun untuk memiliki tubuh yang langsing.

Sayang, untuk mendapatkan tubuh langsing diperlukan usaha yang keras dan dalam prosesnya tak sedikit pula cewek yang gagal karena perjuangannya terlalu berat. Tapi sebenarnya kamu tahu nggak sih hal apa saja yang bisa bikin kamu gemuk? Ternyata nggak cuma makan lho!

Biar kamu bisa mendapatkan tubuh yang langsing, melansir laman eatthis berikut ini adalah lima hal yang harus kamu hindari karena bisa bikin kamu gemuk. Yuk coba dihindari!

1. Dehidrasi

2. Depresi

3. Kelenjar Tiroid Bermasalah

4. Terlalu Banyak Makan Makanan Sehat

5. Menghindari Timbangan. (okz)