KORANKALTIM.COM, SENDAWAR - Pemerintah Kabupaten Kutai Barat menggelar senam bersama seluruh staf OPD dan masyarakat serta pelajar dari beberapa sekolah. Senam bersama dilaksanakan di Alun-Alun Itho, Jumat pagi (12/72019).

Peserta senam termasuk para kepala dinas tampak semangat mengikuti gerakan senam yang ditampilkan instruktur.

Asisten III Setdakab Kutai Barat, Asrani mengatakan, manfaat senam sangat besar bagi kesehatan jasmani. Selain juga meningkatkan rasa kebersamaan karena senam dilakukan secara massal.

"Senam bersama ini rutin setiap bulan dilakukan. Bahkan untuk kecamatan dan sekolah-sekolah dilakukan setiap pekan," kata Asrani.

Menurutnya, peredaran darah dalam tubuh akan semakin lancar dengan berolah raga dan senam juga menjadi sarana relaksasi diri setelah seminggu penuh melakukan aktivitas rutin. "Semoga senam seperti ini bisa terus dipertahankan," ucapnya.

Senam massal sebenarnya kerap dilakukan setiap ada event di Kutai Barat dan turut melibatkan peran serta masyarakat. Bahkan pada peringatan Harganas ke 26 yang akan digelar beberapa hari lagi.

Pemerintah Kabupaten Kutai Barat pun mengajak seluruh masyarakat untuk ikut serta dalam berbagai kegiatan seperti senam dan jalan sehat pada peringatan event nasional tersebut. (adv)

Penulis : M. Yasin Handayan

Editor : Hendra