Rabu, 15/05/2019

Bola Tangan Kaltim TC Mandiri Sebelum ke Pra-PON XX

Rabu, 15/05/2019

Tim bola tangan Kaltim dalam salah satu sesi latihan. jelang Pra PON Ramadan ini mereka tetap latihan intens dengan durasi yang dikurangi ( Foto: ADhy abdhian / korankaltimcom)

Join Grup Telegram Koran Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/+SsC4jer3I5syZWU1 atau klik tombol dibawah ini.

Grup Telegram Koran Kaltim

kemudian join. Anda harus instal aplikasi Telegram terlebih dahulu di ponsel.

Berita Terkait

Bola Tangan Kaltim TC Mandiri Sebelum ke Pra-PON XX

Rabu, 15/05/2019

logo

Tim bola tangan Kaltim dalam salah satu sesi latihan. jelang Pra PON Ramadan ini mereka tetap latihan intens dengan durasi yang dikurangi ( Foto: ADhy abdhian / korankaltimcom)

KORANKALTIM.COM, SAMARINDA – Pengurus Provinsi Asosiasi Bola Tangan Indonesia (Pengprov ABTI) Kalimantan Timur sudah menetapkan komposisi tim utama bola tangan yang dipersiapakan mengikuti training center (TC) Mandiri dimana 14 atlet putra dan putri sudah siap untuk dikumpulkan.

Komposisi tersebut didapatkan pasca ABTI Kaltim menggelar kejurprov senior beberapa waktu lalu. “Komposisi kekuatan tim itu berdasarkan perpaduan seleksi kejurprov dan juga berdasarkan masukan dari tim pelatih,” ungkap Ketua ABTI Kaltim, Suryadi Gunawan. 

Tim ini sekaligus dipersiapkan untuk Pra-PON XX mendatang. Saat ini persiapan pelatihan tim terus berjalan meski memasuki bulan Ramadan. Latihan tetap berlangsung. Hanya saja durasi latihan tak sepanjang di luar Ramadan.  “Porsi dan waktu latihan pasti melakukan penyesuaian di bulan puasa ini. Waktunya yang kita kurangi. Misalnya normalnya berlatih 2 jam, selama Ramadan dikurangi menjadi 1 jam,” sebutnya.

Kendati secara durasi berkurang, konsep pelatihan tak berubah. Misalnya dalam hal pendalaman skill, latihan menyerang, latihan bertahan dan banyak teknik lainnya tetap dipertajam.  Selain bagaimana mengisi dan mengoptimalkan posisi terbaik dan pendalaman teknik bagaimana bermain efektif, tetap menjadi fokus utama dalam berlatih. “Materi latihan sudah disusun sedemikian rupa oleh tim pelatih. Seleksi kejurprov lalu sudah memperhitungkan skema permainan yang sesuai keinginan tim pelatih. Teknik pendalamannya, tentu sudah dipertimbangakan dan terealisasi dalam bentuk program latihan,” sebut Suryadi. (*)


Penulis: */Adhy Abdhian

Editor: Aspian Nur

Bola Tangan Kaltim TC Mandiri Sebelum ke Pra-PON XX

Rabu, 15/05/2019

Tim bola tangan Kaltim dalam salah satu sesi latihan. jelang Pra PON Ramadan ini mereka tetap latihan intens dengan durasi yang dikurangi ( Foto: ADhy abdhian / korankaltimcom)

Berita Terkait


Tunggu sebentar ya. Kami sedang menyiapkannya untukmu.