KORANKALTIM.COM.SAMARINDA – Persiapan cabang olahraga (cabor) Persaudaraan Kempo Indonesia (Perkemi) Kaltim menuju perhelatan PON 2020 Papua masuk proses training centre (TC) yang lokasinya di gedung Gulat Kaltim Jl. Jakarta Loa Bakung Samarinda.

Ketua Perkemi Kaltim, Iskandar mengatakan program TC  dimulakan sejak Kamis (10/10/2019) lalu selama satu bulan penuh dan berakhir 7 November bulan depan. “11 November tim kempo Kaltim berangkat ke lokasi Pra PON kempo di Banjarmasin untuk selanjutnya mengikuti Pra PON 13 November,” jelas Iskandar.   

Saat ini kempo Kaltim diperkuat 29 atlet yang akan mengikuti 17 nomor yaitu enam atlet randori; tiga putra dan tiga putri. Sisanya berlaga dinomor embu campuran. “Target Kaltim meloloskan nomor sebanyak-banyaknya dengan target realistis tiga emas. Atau lebih banyak satu emas dari raihan Pra PON sebelumnya yang meraih dua emas,” paparnya.

Merealisasikan target itu, latihan keras dan ketat diterapkan. Mulai dari latihan fisik mulai jam 6.00 hingga 9.30 WITA dilanjutkan lagi hingga pukul 12.00 WITA untuk latihan teknik.  Sesi sore, 16.00 hingga 18.00 WITA latihan intens gabungan fisik dan teknis, dilaksanakan. 

Tak hanya latihan intens, kesiapan fisik juga diperhatikan. Mulai dari pola makanan, istirahat dan asupan vitamin. “Khusus untuk vitamin, ada program khusus untuk pemberian vitamin untuk para atlet,” ungkap Iskandar. 

Diketahui, kempo Kaltim punya target khusus pada nomor embu. “Dinomor ini peta kekuatan kami cenderung setara dengan daerah lain. Tak seperti nomor randori yang persaingannya sangat ketat. “Patokan kita adalah raihan medali pada kelas embu pada perhelatan sebelumnya. Makanya kami optimistis bisa mengulang dan melebihi prestasi itu,” pungkasnya. (*) 

Penulis : Adhi Abdhian

Editor: Aspian Nur